昨日から、歯科矯正のためのマウスピース生活が始まりました。



興味のある方のみ、経緯はこちらの記事で→



完了まで1年2ヶ月の予定なので、道のりは長い…。
それでも歯科矯正としては短い方かなと思うので、最後まで頑張りたい〜。




まず、初めてのマウスピースの感想ですが、


意外と(まだ)痛くない!


もちろん、付けた時の違和感はありますが。


そして
周りからは全然気づかれないびっくり!!




常日頃、近距離で過ごしている子供達も
母の歯の変化に全く気付いていない様子



会社で仲の良い同僚には自分から話しちゃいましたが
カミングアウトしなければ
多分、終了するまで気付かれないと思います。



これなら研修の講師なども問題なさそう。
ふんふん〜ルンルン




と思っていたら
ランチ前にマウスピースを外した時に、異変!!



開放感があるかと思いきや、

前歯全体が心もとなくて
硬いものを噛むと痛いー。


グラグラしてこのまま抜けるんじゃないかという不安滝汗




マウスピースを付けている時よりも
外した時が痛いなんて意外。



実はマウスピースにがっちりホールドされているんだなぁということを実感。



その分歯が動いているということなのかしら。
効果が出ていることを期待しつつ、
この痛みにも早く慣れるといいな。





ちなみに
マウスピースは1日20時間以上の着用が必要で
1回の外している時間は1時間以内にしなければならないそう。



1時間以内って、晩酌の時は厳しいな〜チーン



まぁ朝昼でバランスとって、ストレスにならない範囲で努力しようと思います。







次回は3週間後に、
次のマウスピースの歯形取り。


そのまた3週間後に
2クール目のマウスピース受け取りで、通院の予定です。





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