0218 gym

ジムデビューしてん＼(^o^)／
朝だからかじーちゃんばーちゃんばっかだけど楽しい＼(^o^)／
筋トレしようと思ってベンチプレスやろうとしたら、おもり一番軽いはずなのにぜんぜん上がらないさ？で、間違ってるのかと思って見直してもっかい上げたら若干上がったのね、つまり腕の筋力ぜんぜんなかった(爆笑)そのあと座ってやるバージョンのやつのが負荷軽いと思ってやったら大差なかった(爆笑)
がんばって最低実習までは続けるー！実習の体力作りが目的だからね(^^)おわっても続けたいねー！