しばらく

え | …。

しばらくよく眠れない日が多くなりそう

スマートウォッチつけて寝ると

〜注意が沢山出るから

【目覚め高い数、睡眠不足、昨日の夜は〜】とか

それもまたストレスになりそうだから

寝る時はしばらく外すことにした。

昨日も何度も目が覚めたし、

二日連続で足つって痛かったし🥲︎

やっぱり「無」になるしかないので

パン焼いてる場合じゃないけど

パン焼くことにした。

無になり生地手ごねしてると

いい生地が出来る。

不幸中の幸いだね。これ。