早寝 | …。

昨日はやっぱりしんどかったんだ...

夫ひとりリビングに残し
先にあがり
すごく沢山寝た。



8時間越えだって...
赤の線は途中に目が覚めてるんだけど
4時過ぎに目が覚めた時しか記憶にない。

平日毎日これくらい睡眠取れたら
何かが変わっていくんだろうな?
と思う。

だからといって昨日みたいに
落ちるようには中々寝付けないよね。

今日は元気なの?と言われれば?
ビミョ〜。
昨日よりはいい気がするし...
パン焼こうかな?...な気持ちも多少。


焼けるかな?
焼かないかな?

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タレを使わずに食べる。を目標に
作ったけどすごく美味しかった。
キャベツより小松菜の方が
歯ごたえあって美味しいかった。