自家ブロッコリースプラウトで2種類のサラダ作った。さしみ昆布ひじき撮り忘れたー。あとツナ缶かつお節人参1本スプラウトもりもり。ひとつ目🌼*・和風2つ目ベース同じでマヨと豆plus。どちらも旨い😋そしておそらくカラダにも🙆🏼♀️まʓなハズ。┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈そうだ。 『㊱』朝から菓子パンってわけに行かないから来週用のパン焼いた。コストコ風ディナーロール。甘さ控えめで調整してみた。端っこはパルメザンかけて焼いてみた。成形不要のパン…ameblo.jpこれ使って、⬆さっきこっそり食べてみた( ≖ᴗ≖)ニヤッ揚げパン風【きな粉】