2022/03/22

一昨日。

胃弱な私は夜中…

コッテリラーメンに堪え…

一日中、ムカムカ…。

なのでプリンペラン💊飲みました

夜ご飯は、

あっさりなふろふき大根。作ろう

と思った。

でも、私は良くとも…と思い…

白のもの！ばかりは…と

そこに薄ーくお出汁で味付けした

諸々を足した。

それを

ゆず肉味噌作って食べることにした

 

今朝は落ち着いた。

暴食のツケは必ず回る

胃。逞しくなりたい