2桁と気持ちと運動と | …。
とうとう・・・マイナス2桁になりました。
最低気温が・・・


でも、北海道は更なる極寒地は
沢山あって…
今見てみると


自分のところはまだ可愛いものだと
つくづく思います…




今日は、長年使っていた
ソファーを処分しました。


家の中が今年に入り(もう年末だけど…)
色々増えました…
それと同時に色々無くなりました。


雰囲気が変わっていく。
寂しさの中に、
これでいいんだ…と言う思い。


前へ進まなければいけない。
それをずっと言い聞かせる
修行のような毎日です。


楽しみを見つけるのも、
笑うことを無理やり探すのも…
買い物するのも、
悪いことではない。


今現在無理して明るいフリでも
いつかそれが普通になれたらいいな。って
理想。。。




今は、毎日毎日春馬くんを見てます。
それが唯一癒される時??
(40も過ぎたオバサンがゴメンナサイ。。)
悲しくなるけど、
とても清らかな気持ちにもなれる。。


蓮佛美沙子さんの
インスタに載ってる後ろ姿写真が大好きです。

ここに紹介させてもらいたいくらいです。


そう言えば、消えていた
ブラッディ・マンデイのレンタルが
シレーっと返ってきてました。
今はセルフレジにセルフ返却の時代
そのまま窃盗されても分からないくらいな
中で…返ってきたことが奇跡にすら思えました。

何度見ても…あの作品に出てて
亡くなった2人。
いや。3人ね。

見ると悲しい…


次の映画は
これを見に行くと決めてます!
ちょっと若目だけどね😅

(ネットより転載)



今日もリングフィット頑張りましたよ
昨日、出かけてたのでサボった分
今日は余計に1日多く3日分頑張りました😅
こんなにまとめてやったのは
実は初めて?かも?
何やかんや11日が経ちやらなかった日は
2日間。
でも、まとめてやって穴埋めして
13日分(多い)は、自分なりにこなしたゲラゲラ


初めてリングした日を振り返ると
すごい!筋肉痛にならなくなったし
沢山動けるようになった!

成長してる!確実に!