こんばんは

どうもSマネです

ここ最近の週末は、笑っちゃう程眠っています💦

大体、目は4時〰️6時に の合間に1度目が覚めるのですが、、

お休みの日はその時朝ごはん食べて気絶(🟰2度寝)ですwそしてお昼過ぎに目が覚め…また眠くなる。。

明らかに健康的ではない…

その為休みの日は、どうしても朝夕の2食になり、、そしていつまでも痩せない😭

まぁ…その理由は夕方のお酒が主だと思っているが…

もう一度ど20代の体重に戻りたいなぁ…