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わたしのままに

体にぎゅっと力を入れて
自分が無理してることもわからなくなっていた
そんなわたしだから伝えられること 
本当の自分で生きていこ

 

女性はいくつからでも美しくなれる

美しく、強く、しなやかな女性を増やしたい

 

らせん美インストラクター

MUSEイメージコンサルタント

 

50代女性の希望になる

現在56歳の雅恵です。

 

 

 

100人合唱の翌日は

朝早くからプチ出張レッスンの為柏市へ

 

偶然合唱の前日リハをした

亀有と同じ路線という事で

 

中一日を挟んでの、常磐線

朝から雨が降っていたのもあり、

余裕を持って8時前には家を出てと

 

 

準備万端だったはずなのに

西日暮里の乗り換えが。。。

 

 

「〇〇行き」

 

 

この行く先というか最終の駅を示されても

イマイチ土地勘のない私にはピンとこない

 

 

だから、乗り換え検索さまを信じて

下手に冒険をしない事にしている

 

 

それが今回はあだとなり

乗り換え検索様の言う通りの

行き先の電車を待っていたのに

 

 

時間になってもこない。。。

 

なんだかおかしい、

路線図を確認したところ

さっき見送った電車に乗ればよかった模様

 

 

なんで????

 

検索日も間違っていなかったのに

結果、西日暮里の駅に

わたしは何十分いたことか

 

 

そんなこんなのドタバタから始まった

プチ出張レッスンでしたが

 

 

いつもとは違う場所でのレッスンも

また、楽しく、

 

2級最終レッスンもとても楽しんでいただけました。

 

 

らせん美2級の最終レッスンでは

表情学を学んでいきます。

 

 

ご自身の表情って

実はどんな表情をしているか

 

自分自身が一番わかっていません。

 

 

鏡を見る時

それはもう、十分作った表情のあなたです。

 

 

きっとあなた自身も

今まで見た事もない表情を

 

あなたの周りの人は目にしているのです。

 

 

だから、「表情」って自分のものであっても

自分の物ではありません。

 

 

あなたの周りのものであり、

周りの環境のものなのです。

 

 

らせん美では

 

呼吸を「顔」まで入れるという事をします。

 

 

この「顔まで呼吸を入れる」

もう、全く意味がわかりませんよね

 

 

わたしもずっと心の中では

「おっしゃってる意味がわかりませんけどーーー」

 

 

なんて、思っておりましたゲラゲラ

 

 

なんですが、これもある日突然

腑に落ちる感覚があります。

 

 

お顔まで呼吸を入れる事ができると

表情が自然に引きあがり

お顔の血行がよくなり、

目が大きくなるのです。

 

 

表情学、お顔、首の傾け方のポイントも

学んでいただきますが、

 

ベースは呼吸となります

 

 

わたしがこの表情学のレッスンで

ひたすら呼吸をした時の

before after の写真がこれ

 

 

 

若干の悪意すら感じますが笑い泣き笑い泣き笑い泣き

 

 

この写真撮られていた事に

どちらも全く気が付いていなかったので

本当に素のわたしです。

 

 

この間、

らせん美呼吸しかしていません。

ただ、ひたすららせん美呼吸のみです。

 

 

すごくないですか?

 

 

目の開きが違うし

目の光、力が違いますよね

 

 

beforeのわたくし

死んだ魚の目をしてる笑い泣き

 

 

らせん美を始めると

表情を作ろうとしなくても

 

らせん美呼吸ができるようになるだけで

こうなります。

 

 

呼吸は今もかならずしていますよね。

していなかったら、きっと今これを読んでいないはずぅ

 

 

その呼吸を変えるだけでも

お身体も表情も変わっていくのです。

 

 

そんならせん美2級レッスンの

新しいクラスがこの土曜日から始まります。

 

 

駆け込み参加

あと1名さま大丈夫ですよー

 

 

 

3月16日スタートのグループ講座

残席1名となっています。

 

 

 

 

らせん美2級のグループレッスン募集中

残席少なくなっています。

 

らせん美2級グループ講座募集 

 

 ・開催日程    土日コース (隔週レッスン)

          3月16日スタートとなります

           ※参加者とのご相談の上決定いたします       

 

 ・場所      ノアスタジオ 新宿等、都内スタジオ

 

 ・募集人数    4名(残1名となりました)

 

 ・レッスン回数  120分×7回 

 

 ・受講料     110,000円(税込)

 

 ・お申込み・お問い合わせ           

 

 

 

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らせん美「体験会」は随時開催しておりますので

ぜひ、ご体験くださいませ

 

 

「体験会」

 

・身体の洗い方(腕、首、お胸など)

・らせん美ウォーキング(魔法の方法で少し体感していただきます)

 

などのレッスンを行っています。

 

料金:5,000円(税込)

時間:1時間半程度

 

 

らせん美のエッセンスはしっかり感じていただけますので

是非、お問い合わせくださいね。

 

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MUSE診断についてはこちらの記事をどうぞ

 

 

 

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らせん美マンツーマン講座は随時実施しております。

 

 

マンツーマンレッスン 詳細

日時:随時スタート(ご相談の上、決めさせていただきます。)

 

時間:1回 1時間45分 全7回

 

場所:新宿、代々木辺りの都内スタジオとなります。

 

受講料:130,000(税込)

 

お申し込み方法:公式ラインもしくは、お申し込みフォームからお願い致します。

 

 

 

オンラインレッスン 詳細(2名様までの少人数レッスンとなります)

日時:随時スタート(ご相談のうえ決定いたします)

 

時間:1回 1時間45分 全7回

 

形式:zoomをつないで行います

 

受講料:110,000(税込)

 

特典:録画動画をお渡ししています

 

お申し込み方法:公式ラインもしくは、お申し込みフォームからお願い致します。

 

 

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