女性はいくつからでも美しくなれる
美しく、強く、しなやかな女性を増やしたい
らせん美インストラクター
MUSEイメージコンサルタント
50代女性の希望になる
現在56歳の雅恵です。
らせん美を始める理由は
人それぞれですが、
大きくは、今の身体の不調を
らせん美が解決してくれるのでは？
といった健康面からの方と
軽やかに美しく歩けるようになりたい
所作が美しくなりたい
といった、美に対する想いからの方
にわかれるように感じます。
らせん美は身体の使い方を
本来の使い方に戻そうといったレッスンを
していくので、
どちらかに特化したものでもありませんが
もれなくどちらもついてくる
そんなお得なレッスンでもあります。
例えば、「美しい椅子の座り方」
といったレッスンがあります。
皆さん、椅子に座られる時
お膝が開かない様に
ぎゅっと力を入れて
足を閉じていませんか？
でも、話に夢中になったり
長時間になると
だんだん、お膝に向けていた意識が薄れてきて
気が付くと
膝がぱっか～～ん
と開いていた！ なんて事もあるのでは？
電車の中とかでも
とてもきれいな装いをされているのに
お膝がぱっか～～ん
だと、ほんとに残念な気持ちになりますよね
らせん美の座り方をすると
力を入れなくても、勝手にお膝が閉じるのです。
膝を頑張って閉じようとしなくても
大丈夫になります。
ただ、人によって、骨格も筋肉の付き方も違うので
自分が楽に座れる、しっくりくる、身体の角度や
椅子の座る位置などを調整する必要があります。
その様子を見てると、
その方にあった座るポジションにハマった時
パシッと、パズルのピースがハマったような
そんな感じがあるのです。
そして、とても美しい。
今、どうですか？
と尋ねると、大抵
「楽です」とお答えになります。
そう、不思議な事に
「楽」と「美しい」が同居するのが
らせん美なのです。
美しい姿勢って
とっても、頑張って、
ちょっと無理している位のイメージが
あるかもしれませんが
実はそうでは、ありません。
この自分にとっての
「楽 ポイント」
を手にする事ができたら
この後の人生、
楽で美しい姿勢を手にすることができますよ
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