ライラック咲く

術後2632日目です。

おはようございます☀️

6月入って夏日になり30℃ある

ライラックが咲いて良い香りがしてます

ウォーキングの道のり

ここの所腰の調子が悪い、きっと股関節から来てると思う

2019年に大腸全摘手術の影響だど思う

以前お医者さんに聞いたら関節痛が出るとの事。なので動かすと血流が良くなるので

動かしてポールでストレッチしています。

さ、今日もお仕事行ってきます。