新規開始です。

術後2576日目です。

4月1日から新規のイス体操が始まり、他の教室も開始しました。

人事異動もあり新しい方もチラホラ居ました。

今日7日は生憎の雨で☔肌寒いです。

私、大きな手術して思ったけど

運動して体力付けて、そしたら気持ちも前向きになって、やっぱり運動って良いんだなと思う。

目標とやる事があると張り合いもでます。

先週は友人とコメダ珈琲店でお喋り

色々話ができてスッキリした

ありがとう

シナロワールのアイス付きは美味しいでした