緊張感を持つ効果

今日は

教会120周年記念礼拝と講演会で

朝8時に出発、5時過ぎに帰宅しました。

１日持たない と思っていたし

痛みもでるな と覚悟してたけど

楽しく緊張感の中で過ごすと

病気は忘れて

身体も動き

肉体は疲れでも心は疲れず

ストレスにもらならず

楽しい事と同様に 

少々の緊張感は

大事だな と思いました