⭐︎心と体に向き合う日々・40代(女性)の記録⭐︎

42歳・女性
主人と小学生の娘と義両親と一緒に暮らしています(^-^)




⭐︎自分の記録をしています⭐︎

(・減量はしていません

・食事制限していません

・腰痛があるため治療を受けています)