こんにちは！
愛されマインドUPコーチのあっぽです＾＾
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恋愛も仕事もスモールステップが大事✨
簡単なこと！
これなら出来そう〜！と
思えることから
始めると自信がつく^^
最終目的地は大きくても良いけれど
そこまでのスモールステップも
大切にしなきゃ。
“自分って出来るんだ♡”
って思えることが大切だから☺️
最初の一歩で
かなり難易度が高いタスクを設けて
“絶対やる！”って
自分と約束しちゃう人がいる。
自信がある人ならいいの！
成功体験を積み重ねてきた人なら
それでいいの♡
最初出来なくても、
出来るようにするためには
どうしたら良いかをすぐに
切り替えられると思うから👏
でも、どうしても今までの経験から
自分に自信を持つことが苦手な人も
中にはいるよね？😌
恋愛とか仕事とか、人間関係とか。
うまくいかなかったときに
自己信頼が無くなって、
すぐに自信が持てなくなっちゃう人。
“自分ダメだなー”って思っちゃう人。
そうなると、全然そんなことないのに
“周りの人も私のことダメだなーって
思ってるんだろうな”、とか
謎の思い込みを持っちゃって
ますます落ち込んじゃうことも
多いんじゃないかな？🥺
自分に自信がない人こそ、
まずはスモールステップから！！！
自分がこれなら出来る！って
心から思えることから始めることを
オススメするよ♡
そしたら自分への信頼が高まって
どんどん自信がつくから🥰
女性は特に^^
緩く賢くスルッと理想を
叶えていけばいい💕
あっぽ