私が怖いもの‥
それは‥
元夫😱
え、なんで？
もう離婚したのに？
と思われるでしょうが
離婚後2年以内に
年金分割の手続きをしないと
貰えるものが
貰えなくなってしまうのですっ😭
ぎゃー😱
それだけは勘弁ーーー💦
そのためには
元夫に連絡を取って
（はい！怖い😱）
会社の休みを取ってもらって
（はいっ！怖い🤮）
2人で一緒に年金事務所に
行かねばなりませぬ〜
（はいっ！ゲキコワ〜😭😭😭）
ハードル高すぎやろ〜💦💦💦
その事を考えると
一気にエネルギーが持っていかれ
一気に呼吸が苦しくなります😮💨
喘息悪化の要因
↓
↓
↓
元夫の反応を私の脳内でドラマ化
エンドレスリピート🤮🤮🤮
苦しい😭
助けて😭
もう嫌だ😭
やだやだ〜😭
やだよ〜😭
とは思いつつ
お金は
絶対に
欲しい😤
その欲望を叶え
怖いという大きく膨らんだ妄想から逃れるには
連絡を取るしかないわけです〜😔😔😔
ハッキリ言って
私を1番苦しめているのは
私の妄想
ですから😏
なので
その妄想が本当にそうなのかどうか
元夫に連絡取りましたよ
さっきね
あかね
頑張ったよ😭
つづく