今日のランチ

今日は久しぶりにTURANDOTの中華ごはんにしてみました。
珍しく完食できず･･･あら？胃が小さくなったのかしら？
それともYOGAでお腹をねじったりして腸を刺激？したから内臓も筋肉痛？
（そんなわけないですよね、笑。）



とにかく週末にもHOｔ YOGAに行きたいくらい･･･
行きたい衝動にかられています。

先日のオイルマッサージも岩盤浴もロミロミも･･･気持ちよかったのですが
やっぱり一番気持ちいい！またいきたい！って身体が言ってるのは
Hot YOGAなんですよね。

自分と向き合ってみたり、無になれたり･･･
気分・脳もすっきり、私にとって一番相性がいい気がします。

お稽古がこれから忙しくなりますが、YOGAもまたマイペースに頑張りたいと思います