さて明日が待ってるからそろそろ

さて明日が待ってるからそろそろ

仕方なく寝るぜ❗️✨

ジムも5年以上行ってない

食事と姿勢とJEUNESSE

合間に最近はちょっと実家で筋トレ

でもほぼ実家いないw


またカラダのことやり始めたら
あっという間にいい感じになりそう


ZENで痩せていい感じ💕




ウェイトマネージメントしたい人は
一緒にやらない？


TOTAL RICHメンター岡 祐樹が
3:00をお知らせします↑

【オレナビゲーション🌈✨】

8月

29(土) 名古屋
30(日) 大阪→滋賀
31(月) 滋賀【BOM】

9/1(火) 東京
2(水) 沖縄
3(木) 沖縄【BOM】
4(金) 沖縄
5(土) 沖縄→大阪BOM→滋賀
6(日) 東京メンタルトレーニング
7(月) 東京
8(火) 東京
9(水) 東京
10(木) シンガポール
11(金) シンガポールEXPO
12(土) シンガポールEXPO
13(日) シンガポールEXPO
14(月) シンガポールEXPO
15(火) シンガポール
16(水) シンガポール
17(木) 東京 サファイアミーティング→仙台
18(金) 秋田【BOM】→仙台
19(土) 名古屋【BOM】
20(日) 京都【BOM】

#BOM #シンガポール #滋賀