川沿い土手を歩いた後、 歩数は14000歩
そのあとに
ベーシックエアロ
ベーシックステップ
ズンバ
オリジナルエアロ
をうけ
40000歩を 上回る感じです。
80歳で
エベレストは
驚嘆ですが
家族の協力があったこと
理解ある人に恵まれた巡り合わせ
があったことなどから、はじめて成就すると思います。

私自身 エアロなどが好きで 同居してた人には
あまりやっちゃ駄目ど言われ それを機に財産投げて 家をでました。

ですから
何かを成し遂げられるも 結局は
巡り合わせだと思います。
邪魔する人が
でたら
相当な
覚悟がないと
無理です。