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  オペラシテイコンサートホール
• 大腿骨骨折、３０か月目の健診日
• 急な訃報でショックです。
• シマッタ！！　寝坊した～
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  寒風の中を突進して…
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  4日ぶりのジム活へ
• 12月日向ぼっこサロン定例会
• お土産はお赤飯と紅白饅頭が…
• 福祉委員のお仲間と懇談会
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  １２月の１回目・シェイプパンプ
• 大荷物をリュックに詰め込んで…
• 12月恒例の準備で
• 防寒対策不要の１２月へ突入
• 秋のお料理へ…
• シェイプパンプでスッキリ
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  木曜日の朝はテキパキと時間で動く
• ジングルベルが鳴る前に…♪♪
• 初冬のあぜ道
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  代行ズンバで…
• ダイソウ…１００均　アレコレ

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