復活。

昨日休みをもらったので
復活出来たっぽいです



まだ完全ぢゃなさげやけど



とりあえず刺激物は避けとこ



んで、会社に行くと
｢ｽﾄﾚｽ溜めたらｱｶﾝで｣
とﾈﾀにされてました(笑)



という事でｽﾄﾚｽ撲滅運動しなければ笑



とりあえず帰ったらｴｸｽﾃ外します！

明日ｱﾄﾞﾚｽ変えます！

後は整骨院と歯医者！

んで予定みっちり控えます



ぢゃないとまたこんなんなったら迷惑かかるし



自己管理不足を反省