筋肉痛。

日曜日のｺﾝﾊﾞｯﾄ。



｢ﾍﾀﾚ｣と言われる程しか
運動してないのに
まさかの筋肉痛。



肩こりもあるから
一応整骨院行って来た



んで今から
安奈ﾁｬﾝとﾗﾝﾁ



久々やし楽しみ～



いっぱい食べよ