朝から暑い
洗濯物を干しただけなのに汗が出てきた
昨日は朝の８時すぎに外ウォーキングで5,000歩歩いたけど、今日はやめておこう
スタバでお昼ご飯
↓昨日のお昼ご飯です😊
Gソイラテ(デカフェ変更)
ハム＆マリボーチーズ石窯フィローネ
デカフェにしたらカフェインを気にしないで
思いっきり飲める〜！とグランデサイズにして大満足です
お腹も痛くならなかったし、ゾワゾワもしなかったけど…睡眠は？というと…
夜中に目が覚めたのでカフェインだけの影響ではないみたいです
黒酢を買いに行こう
昨日のテレビ番組で、黒酢やりんご酢が良いっていうのを見て、
「あ、黒酢を買いに行こう」
と、思った訳ではないのですよ…
もう何年も前から納豆に黒酢を入れて食べていて、その黒酢がなくなりかけたので今日買いに行こうと思っていたところだったのです
でも、今日買いに行ったら「テレビを見て買いにきた人」だと思われるよね〜
いいんだけどさ〜😆
皆様の今日が良き日になりますように🍀