朝:プロテイン＋豆乳＋甘酒
昼:納豆＋大根おろし＋梅干し、メカジキの照焼き
夜:焼きサバ＋味噌だれ、味噌汁
間食:すいーとぽてと
明日は地元の友人たちが遊びにくるので買い出しに行ってきます
家族以外に会うのは産後初
ベビちゃんと同じ月齢の赤ちゃんも来るので楽しみだなぁ
今日は下準備しないとね
何作ろうかなぁ
朝:プロテイン＋豆乳＋甘酒
昼:納豆＋大根おろし＋梅干し、メカジキの照焼き
夜:焼きサバ＋味噌だれ、味噌汁
間食:すいーとぽてと
明日は地元の友人たちが遊びにくるので買い出しに行ってきます
家族以外に会うのは産後初
ベビちゃんと同じ月齢の赤ちゃんも来るので楽しみだなぁ
今日は下準備しないとね
何作ろうかなぁ