朝:プロテイン＋豆乳＋甘酒
昼:納豆＋大根おろし＋梅干し、レタスサラダ
夜:鶏胸肉と野菜の甘酢だれ
朝、夜にきんに君動画で筋トレ
急に寒くなってきて、ベビちゃんの洋服は買ったけど…自分の衣替えは出来ておらず
部屋着みたいなものしか手元にない
夫にベビちゃんを予め見てもらう日決めて、衣替えなり大掃除なりしないと
ついでの贅肉も大掃除したい
朝:プロテイン＋豆乳＋甘酒
昼:納豆＋大根おろし＋梅干し、レタスサラダ
夜:鶏胸肉と野菜の甘酢だれ
朝、夜にきんに君動画で筋トレ
急に寒くなってきて、ベビちゃんの洋服は買ったけど…自分の衣替えは出来ておらず
部屋着みたいなものしか手元にない
夫にベビちゃんを予め見てもらう日決めて、衣替えなり大掃除なりしないと
ついでの贅肉も大掃除したい