先日、身体計測がありました。
身長は伸びていました!
座高も相変わらず高かった!笑
視力は落ちていました(´•ω•`)
そして何より、体重が悲惨でした。笑
高校入学してから今まで、
2年生の11月が1番痩せていました。
恋の力は本当にすごく、毎日大量の
間食をしていた私が、一切間食を
しなくなりました。驚き😳😳(笑)
しかも、それが苦じゃなかったんですね。
毎日体重計に乗って、少しでも
体重が減っていると嬉しくて。
友達に 痩せた?って聞かれるのが
すごく嬉しかった😇💕
間食をせず、お弁当と夕飯の白ご飯の量を
少し減らし、運動は体育の授業くらいで。
そうすると2週間で2キロほど落ちました!
でも、幸せ太りといいますか、
そのあとお菓子に手を出してしまい、
結局リバウンドしました😂(笑)
そしてそのままぶくぶくと太り続け、
11月と比べ5キロほど太りました(笑)
最近では見た目にわかるくらい太ってて…
あ、やばいな、と自分でも焦っています。
そこで、今日の間食を振り返ってみました。
きのこの山(1袋)
たけのこの里(3袋)
アルフォート(5枚)
ラスク(1枚)
ふんわりチョコバーム(1個)
チョコパイ(1個)
飲み物(コーラ、豆乳)
…文字にするとえげつなかったです。笑
そりゃあ太るわ!と1人でツッコミました🙌🏻
友達には それだけ食べてて今の体型なのは
逆に驚きだ、と言われました(笑)
このままじゃまずいと
自分でも理解しているので
明日から徐々に間食を減らします😢
文字にすると危機感を覚えるので
明日から間食を報告しようかな。笑
ダイエット日記でも書こう😕💭🍴