なんでしょうか、あの引き込まれる話術。
ジョンカバットジンさんと直接お会いした人に会えたのが生まれて初めてで、小さな小さなことだけど、今日また7〜8年前の自分に報告したくなる体験ができました。
岡孝和先生の論文も引用文献にしていたし、恐らく木村先生がお話ししてくれた早稲田の話は春木先生や越川先生のことなのかなと想像していたら、あの頃必死にこの先生方の論文を読んでいた自分に「数ミリだけ近寄れたよ」って喜びを伝えたい。本人にお会いした訳ではないけれど、それと同じような興奮を今味わっている。
何より田上先生に伝えたい。
あの時マインドフルネスに出会わせてくださった田上先生は間違いなく私の人生をここに導いてくれた方。
当時は一般向けの文献もそれほど無くて、とにかく先生に見つけていただいた専門書を読み、論文を漁ったマインドフルネス。
そのマインドフルネスのお話を当たり前のようにしてくれた木村先生。今まで周りに話しても何じゃそりゃとなり、一人で黙々と本を読んでいただけだったけれど、今日木村先生は話に乗ってくださった。
この道を信じていこうと思う。
人々に必ず恩恵をもたらしてくれるマインドフルネス。
木村先生のお話1秒1秒を聞き漏らすまいと必死だったのに、脳みそが溢れてしまったように、教えていただいたことがポロポロこぼれて落としてきてしまったような感覚。
私もいつか先輩方のように困っている人たちを癒したい。できるだろうか。
考えてもいなかったことを木村先生から言っていただいたのでメモをしておく。
教育現場で働いているんだから、先生にお願いして部活動をしている子供たちにヨーガと瞑想をしてみてください。と。
私は学校へ足を向けるエネルギーが不足している子やトイレにこもってしまう子供たちにしか焦点を当てられていなかった。
パフォーマンス向上のヨーガと瞑想。
なるほど。
どうやってゾーンに入るか。三昧の状態に導くのか。
一人一人の子供を事前に見ておく必要があります。みんな部内での役割が違うから。瞑想の内容は一人一人違ってきます。と。
子供が好きな私ができそうなことがまた増えた。
でも、できるのかなぁ、いつか。
本当に記憶力がなくなってしまって、聞いたことが端から消えてしまう自分に困っている。
今日の木村先生のラージャヨーガも全て覚えていたいのに…
初めてのアグニホートラもずっと緊張してしまって。こんな世界があるのだとまた１つ物を知ることが出来ました。初めてのインドカレーはとても美味しかったです。
講義の内容は帰って復習してから。。。
愛のヨーガ。
美智子様と陛下のお話、私もいつか美智子様のように旦那を思える日が来たらいいな。まだまだまだまだ遠いな。と思いました。
最高の抽象的理想。
これについてもーう少し勉強をしないと宿題には取りかかれそうにありません。
劣等生は劣等生なりに努力しないと。
P.S. 鼻洗浄、ゴム管通し。辛かった(；ω；)
また今から頑張ります。