今日は小山内愛さんと開催している
自分を拓く練習会でした。
今日も１ヶ月の振り返りからスタート☆
この振り返りから
自分の事をアウトプットする事が
スタートしています。
今日集まってくださった皆さんは
お仕事でも人の話を聞くことが多い方ばかり
だからこそ自分の事を話せる場
アウトプットする場が嬉しい❗と
言ってくださいます。
アウトプットする=ｲｺｰﾙ
自分の事を誰かに聞いてもらう。
これって
客観視するには
ものすごくいいんです。
そして、みんなの話を聞いていたら
自分の事でもはっと気がつく事があったり。
そうそう❗それが言いたかったの！
と言語化できたり。
誰かの一言が自分に当てはまって
ぐーっときたり。
一人一人状態が違うからこそ
何でも言えるこの場が嬉しいです(*^^*)
それと
今日はフードファイターの
YouTubeも見ながら
ディスカッションしました。
フードファイターと自分なんて
共通点がないと思うんだけど
これが今日の大きな話題に発展しました。
⚫強みと弱み
(得意、不得意)の使い方
⚫最初から周りを巻き込む
(他力の使い方)
⚫自分ありき、自分だけは
伝わっている！
⚫自分スイッチが入っているときは周りの声は聞こえない！
など。。
すごくないですか⁉
実際にこう思った❗と出しあった事は
もっとたくさんありましたが、
今日は私もアウトプットで閃きや
気付きがたくさんありました。
自分を拓く練習会は
月に１回
自分を整える場としてあるのだな☺と
再確認しました❗
最後にみんなから
ポジティブフィードバックを♡
☆まじめ
☆心配り、気配りができる
☆視野が広い
☆懐が広い
☆安心感がある
等、嬉しい事を言ってもらったのですが
☆相手にとって言わなくちゃいけないことを
ポイントでちゃんと伝える
☆まっすぐ言葉を伝えられる
って言ってもらえて
全部が嬉しかったー❤
なんだか面白そうじゃない⁉
と思ったあなたは是非参加してみて下さいね☺
次回は５月２４日(木)です