プレシャスメークマミーのかがです♪
(あゆみ先生からつけていただきました
)雨の日はお肌の乾燥がすこし和らぐ気がします
イエ～イ
皆さん冬はさむーいですね
女性は特に冷えます
冷えると血液の循環が悪くなり、
くすんでしまったり、栄養がいきにくく肌荒れも起こしやすいんです
ゆっくーりお風呂に浸かるのも効果的ですが、
マッサージが出来るともっと効果的
でも。でも。
私たちママってマッサージなんてしてる暇がなーーい
そんなとき
子供のおもちゃ箱をがさごそしてみてください！
ありませんか？1つぐらい
ゴムで、ポンポンはねる！アレ
そうです
スーパーボール
私はちょっと大きめのゆうくんのドライブのスーパーボールを拝借
これをお風呂に浸かりながら、
クレンジングのついたままとかで、
まさにこの位置をくるくる～ってやるだけ
やさしーく１０回位で大丈夫です
ここ、若返りのツボなのです。
リンパも流れやすい♪
子供と一緒に入りながらでも良いし、
濡れても大丈夫
簡単
楽チンイエ～イこれなら出来るかも～と思ったらやってみて下さいね
注意
あくまでも私があみだした技なので(笑)
ゴムでかぶれたりされる方は無理にされずに！また、力をいれすぎて赤くなりませんようご注意下さいませ。