○ｱｽﾘｰﾄご飯○

ﾃｽﾄ終わってから

またまたﾊﾟｿｺﾝﾙｰﾑにこもって調べもの…








しんちゃんの為のｱｽﾘｰﾄご飯について


ほんまにほんまにおﾃﾞﾌﾞやから(´･ω･`)

間食はしないように注意しました笑!

飲み物も甘い乳製品ﾀﾞｲｽｷやから…
ﾋﾟﾙｸﾙとかﾏﾐｰとか笑(´･ω･`)

やめるよう注意しました!

今日家に行って、飲んであったら

起こります笑!


０2月０1日の試合までに少しでも体作ってもらいたいと思うしね!

だって絶対今のままぢゃ怪我するもん



なので!!
もししんちゃんがなんか家以外で食べてたり、飲んだりしてたら注意してください笑!!






よろしくお願いします(．3゜)ノ