昨日のよるから少し嫌な感じ
めまいの前触れみたいな感じです
今朝、目が覚めたらめまいが再発してました
シルバーウィークで体調を崩して
3日間寝てたから？
最近ずっと体調が悪かったから？
ストレッチは毎日してて全身を動かすからと
めまい体操をサボってたから？
2日間腹痛でストレッチをサボってたから？
原因は分かりませんが
めまいが再発しました
めまいがあると
とにかく眠たい、疲れる
あくびが止まらない
めまい体操を久しぶりにしましたが
3セット目は気持ち悪くて
目を閉じてしまいました
眼振がなかなか酷いです
なかなかに落ち込みますね
まためまい体操を頑張るだけです
今回、めまいの無い日々は
3週間でした
あとちょっとで1ヶ月だったのに、、、
頑張ります