なんだか近頃すごーくお腹がすいて
ずっと何か食べてます。
今日のおやつ
ローソンにてお買い上げ。
一応カロリーは気にしつつ・・・。
すいーとぽてとは、しっとりしてて
厚みもありおいしくて満足。
甘いもののあとは
からいもので。
最後はゼロカロリーのゼリーで締め。
ぜーんぶおいしくいただきました。
すごい自己嫌悪ですけどね(ﾉ_･｡)
夜ご飯をお腹いっぱい食べた後
今日ホームセンターで買ってきた
バトミントンをしました。
３０分位したら汗がじわーっと
出てきたけど、旦那がダウンしたので終了。
私はそのあと
軽くウォーキング３０分。
焼け石に水だけど
何もしないより良い！と思い込むことに。
でも毎日乗ってる体重計には
怖くて乗れなかった
だって昨日の時点で
１キロ増えてたし。。。
とりあえず明日もバトミントンか
ウォーキングやってみよう。