マタニティーヨガＴＴ

3連休を利用して


片岡まりこ先生のマタニティーヨガＴＴ(ティーチャートレーニング)を受けてきました

まりこ先生のお話は目から鱗の情報が次から次へと飛び出し､まさに生き字引


ルールに捕らわれない考え方、実体験をもとに正しい答えを導き出すというまりこ先生ならではのスタンスに釘付けの3日間でした


共感がなければ納得は得られない。


興味がなければ笑いもとれない。
　
↑まりこ先生は関西出身の方なので 、話には必ずオチがあります


本当にユーモラスな方


指導者として､いや‥人として学ぶべきことがたくさん詰まった講座でした。


いい意味で自分の概念を根底から覆されました



陣痛やお産の話‥‥


また、その話がリアル



聞いているだけでも
痛そうなのに‥‥


不思議


なんか、凄くワクワクしたなぁ


陣痛やお産が楽しみになってきた



ちなみに‥‥


ＴＴの3日間は､

お腹にブランケットを詰めて
マタニティーライフを疑似体験

お昼休憩中もね。


コンビニやドトールにも
もちろんそのまま。


私は何でも形から入るタイプなので、かなりなりきってみたよ


現代女性は出産に対して肯定的な考えを持たない方も少なくないとのお話でしたが､


私はこのＴＴに参加して出産への希望や期待に満ち溢れました


出産は女性の特権


女性に産まれたことに感謝。


3日間、とても有意義な時間でした。


無事、マタニティーヨガインストラクターの資格もget


まりこ先生

本当にありがとうございました

沖縄☆

今年も行ってきたー


ｉｎ沖縄
9月28～30日の2泊3日。



さて、ここで問題‥‥


この日に起きた沖縄での
出来事は何でしょう？！



そう。

沖縄に台風が直撃した日



飛行機が欠航になれば
旅行は中止ができたのだけど、
運良く飛び立ったので催行



台風に向かって来ちゃったよ

　


一日目。


まだ外を歩けるレベル。



ホテル近くの居酒屋で
沖縄料理を堪能～




泡盛にラフティーに
うん。幸せ

2日目。


覚悟してたけど


外はみたことない嵐



凄まじかったぁー


停電は起きるし、
雨漏りはするし、


この状況下に笑えた



けれど、


お昼過ぎにピタリと風が
おさまった



おぉ

やはり私は晴れ女？！

と過信。



車に乗り込み、ドライブへ



やっと外に出られて
うきうきワクワクの私




しかーーーし、



『年中無休』の看板が
ある店でさえ、お休み。



そりゃ、そーだ‥




唯一、営業をしていた
琉球ガラス専門店。



悩みに悩んだけど
次の店に行くことに



車を走らせても走らせても
営業しているお店が見つからない



‥‥と時間が経つにつれ



また雨、風が激しくなってきた‥



嫌な予感



朝よりも激しくなってきた。


車の横揺れもハンパない


ｷｬｰｰｰｰｰｰｰ

怖いー

ホテルに戻ってー


テンパる私。


それを見て、
ケラケラ笑う旦那。



こっちは死ぬかと思う位、
怖かったんだよー




無事にホテルに帰ってきた


最後の難関は、
駐車場からホテルまでの道のり



なぜか息を止めて(笑)
ホテルまで無我夢中に走る



髪の毛は右往左往に乱れ、
Ｔシャツもぺろっとめくれ、
身体も風に持っていかれる


本気で恐怖だった



でもやっぱり、
旦那はケラケラ笑っとる





ほんの一時のワクワクと
過剰な恐怖でドライブ終了



たぶん、おそらく、
台風の目に入った瞬間を
晴れ女パワーと勘違いしたってオチ。



浅はかだった‥



ホテルに戻り、
優雅にマッサージ



昼寝をしたら
もう夜



最後の夕食は奇跡的に
外食ができた～


泡盛にテビチに‥


食べてる時って幸せ



帰りに送迎してくれたお兄さんが

『今回の台風は今年最大級だった』

と教えてくれた。



私達、そんな時に上陸したのね‥



ホテルに戻ったら
またもや停電‥



しょーがないから
大人しく寝たぜ




そして3日目。



起きたら、ピーカン


台風一過ってやつ。


けど、


午前中の便だったので


即、空港へ

やっぱり〆はこれ。


美味しかった



なんだかんだ

貴重な体験ができたし

楽しかったなぁー

また来ればいいしね



そして、


台風が関西あたりを
直撃している頃に上空で追い越し


関東に着陸とともに
台風が接近


夜は自宅で台風が
過ぎる音とともに
旅の疲れを癒やしました。



以上



台風と過ごした3日間でした







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海＆ママヨガ♡

この週末は急激に
気温が下がったね


そのことで今朝、
あまたつが小倉さんに
怒られてた(笑)


それにしても寒かったー。


海もさすがに水着の人は
いなかったなぁー


夏が終わるのね


土曜の海はハラ前後かな。


3週間ぶりの波乗りは
十分に遊べたし、大満足


旦那は不完全燃焼みたいだけど




日曜はママヨガ


子供ちゃんの体調不良が多く
キャンセルが続出


大人だって具合悪くなりそうな
寒暖差だもんねー


早く元気になりますように


と、いうことで
3名のママとヨガ


今日は緩める動きと
チャレンジポーズを組合せた
レッスン



はじめは、「肌寒いねぇー」
と言っていたのが‥‥


ヨガがはじまると
じわじわ、ポカポカ

じんわりと汗が出るほど。


身体の芯から温まる感覚に
みなさん感動してました


嬉しいですね


これから寒くなるにつれて
冷えやむくみが気になるところ


ヨガを通じて皆さんの悩みを
解消できるといいなぁー




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