何かで読みました
笑顔って記憶されること
筋肉が覚えるそうです
そういえば別でエステのお姉さんに聴きましたが
CAのお姉様は、うたた寝してても口角があがってるそうです
それはちょっと怖いけれど・・・・
今日から笑顔で寝ようと思います
そう思ったのも、今日メイクアップアーティストのかたにメイクを教えてもらってきたのです
ちょっとだけ自分が好きになれそうな気がしてます。
メイクとか否定的だったけど、こんな風に気持ちが変わっていくなら
悪くないと思いました
少しずつ自分にOKが出せるように、少しずつがんばろうと思います