全身筋肉痛です。

特に腕が痛い。

力こぶの筋肉が痛い。

使ったんであろう…

そういえば最近

寝る前に腕を挙げて伸びをするんだけど

ひじが…

パキャ!!!

って鳴るの。。。

やばくなーい??笑

昨日なんて両肘鳴ったしな!!

あーマッサージとか整体行って

ゴキィィ!!!ってやってほしい。。