ひょうたんみたいだけどかぼちゃだよ〜( ^ω^ )写真のかぼちゃ『バターナッツかぼ... ひょうたんみたいだけど かぼちゃだよ〜( ^ω^ ) 写真のかぼちゃ🎃 『バターナッツかぼちゃ』と言います! もともと南アメリカ原産で アメリカではポピュラーなかぼちゃ🎃 ポタージュ向きですが ソテーしてもフライにしても 美味しく食べられます! ねっとりとコクのある味わい〜(๑>◡<๑) なんといっても 膨らんだ部分が一番美味しく❗️ 今回はこれをポタージュスープで 明日からご提供させていただきます♪( ´θ`)ノ 栄養素的には ビタミンA、B6、C、K カリウム マグネシウム マンガン 食物繊維 カロテノイド β-カロテンなど含まれ アンチエイジンに効果があります! また繊維が多いので お腹もスッキリ〜〜(≧∇≦) 是非この機会にお試しくださいね(^_−)−☆ オステリア・ルチアーノ 〒536-0002 大阪府大阪市城東区今福東1-7-5 ファミタン3 1F ☎︎06-6167-7533 #オステリアルチアーノ #OsteriaLuciano #今福鶴見イタリアン #城東イタリアン #週に一度のご褒美イタリアン #バターナッツかぼちゃ Osteria Lucianoさん(@osterialuciano1222)がシェアした投稿 - 2017 Oct 21 12:14am PDT