ずっとupするの忘れていました～ヽ(;´ω｀)ノ
妊娠中だからとか全く関係なくいつも通りのご飯ですが．．．
妊娠中も食の好み、好き嫌い、沢山食べたいもの、な～んにも変わっていないものでA=´、｀=)ゞ
妊婦晩ご飯メニュー１週間です♪
月曜日（あじフライ・温野菜・ロールキャベツ）
火曜日（ししゃも焼き・鶏肉と大根の生姜煮・ほうれん草の白和え・茶碗蒸し・お味噌汁）
水曜日（山菜うどん・あげ・豆腐つくねの温玉のせ）
木曜日（かに・餃子・いんげんの胡麻和え・ゆずだいこん・お味噌汁）
金曜日（カレイの煮付け・かにのだし巻き卵・ほうれん草バターコーン・豚汁・ゆずだいこん）
土曜日（かきあげそば・とろろ）
日曜日（ししゃものオイル焼き・大根ひき肉甘辛・にんじんとほうれん草の胡麻和え・お味噌汁）
胡麻和え作り過ぎ？？（笑）
新メニューのないメニューでした～(/ω＼)
妊娠中だからとか全く関係なくいつも通りのご飯ですが．．．
妊娠中も食の好み、好き嫌い、沢山食べたいもの、な～んにも変わっていないものでA=´、｀=)ゞ
妊婦晩ご飯メニュー１週間です♪
月曜日（あじフライ・温野菜・ロールキャベツ）
火曜日（ししゃも焼き・鶏肉と大根の生姜煮・ほうれん草の白和え・茶碗蒸し・お味噌汁）
水曜日（山菜うどん・あげ・豆腐つくねの温玉のせ）
木曜日（かに・餃子・いんげんの胡麻和え・ゆずだいこん・お味噌汁）
金曜日（カレイの煮付け・かにのだし巻き卵・ほうれん草バターコーン・豚汁・ゆずだいこん）
土曜日（かきあげそば・とろろ）
日曜日（ししゃものオイル焼き・大根ひき肉甘辛・にんじんとほうれん草の胡麻和え・お味噌汁）
胡麻和え作り過ぎ？？（笑）
新メニューのないメニューでした～(/ω＼)