暑くて作りたくなくなっちゃうけれど..
やっぱり家ごはんが一番元気でますね~
これは、いつかの一週間メニュー(^ε^)♪
月曜日

◎カレイの煮付け
◎切り干し大根
◎昆布煮
◎アスパラ
◎茶碗蒸し
火曜日

◎まぐろの漬け丼
◎しゅうまい&温野菜
◎なめこと豆腐のみそ汁
◎かぶと昆布の浅漬け
水曜日

◎とんてき&キャベツ&ポテト
◎コーンサラダ
◎ほうれん草のグラタン
◎わかめスープ
木曜日

◎そうめん
◎レバー&すなぎも中華煮
金曜日

◎ピーマンの肉詰め
◎生ハムのグリーンサラダ
◎ごぼうのサラダ
◎茶碗蒸し
◎ひじき煮
◎なっとう
土曜日
◎そば屋さん
日曜日

◎ステーキ
◎コーンのコンソメごはん
◎こんにゃくサラダ
◎プチトマト
やっぱり家ごはんが一番元気でますね~
これは、いつかの一週間メニュー(^ε^)♪
月曜日
◎カレイの煮付け
◎切り干し大根
◎昆布煮
◎アスパラ
◎茶碗蒸し
火曜日
◎まぐろの漬け丼
◎しゅうまい&温野菜
◎なめこと豆腐のみそ汁
◎かぶと昆布の浅漬け
水曜日
◎とんてき&キャベツ&ポテト
◎コーンサラダ
◎ほうれん草のグラタン
◎わかめスープ
木曜日
◎そうめん
◎レバー&すなぎも中華煮
金曜日
◎ピーマンの肉詰め
◎生ハムのグリーンサラダ
◎ごぼうのサラダ
◎茶碗蒸し
◎ひじき煮
◎なっとう
土曜日◎そば屋さん
日曜日
◎ステーキ
◎コーンのコンソメごはん
◎こんにゃくサラダ
◎プチトマト