完全に夏バテした先週。
少しでもパワー回復できるように」ご飯作り頑張りましょ(*´Д｀)=з
月曜日
◎ブリの塩焼き
◎きゅうりときくらげの和え物
◎なす焼き
◎すなぎも・もやし・ピーマン炒め
◎豆腐のお味噌汁
◎ひじき煮
火曜日
◎かれい煮
◎じゃがいもと豚肉のコンソメ炒め
◎豆腐とこんにゃくのサラダ
◎茄子のピリ辛
◎プラム
◎きゅうりの浅漬け
水曜日
◎しゃけフライの甘酢あんかけ
◎切干大根
◎高野豆腐
◎お豆腐とわかめのお味噌汁
木曜日
カレー屋さん
金曜日
◎しょうが焼き
◎なすのゴマだれ合わせ
◎プチトマト
◎レバーの甘辛
◎枝豆
土曜日
手巻き寿司
日曜日
焼肉
頂いたお野菜もやっと少なくなってきました*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
っていってもいろんな人にプレゼントしたんですが(＠Д＠；
ただ・・・じゃがいもだけはあまりお料理できていないので、今週使わねば！！
今週も夏バテふっとべ～(ノ^^)八(^^ )ノ
少しでもパワー回復できるように」ご飯作り頑張りましょ(*´Д｀)=з
月曜日
◎ブリの塩焼き
◎きゅうりときくらげの和え物
◎なす焼き
◎すなぎも・もやし・ピーマン炒め
◎豆腐のお味噌汁
◎ひじき煮
火曜日
◎かれい煮
◎じゃがいもと豚肉のコンソメ炒め
◎豆腐とこんにゃくのサラダ
◎茄子のピリ辛
◎プラム
◎きゅうりの浅漬け
水曜日
◎しゃけフライの甘酢あんかけ
◎切干大根
◎高野豆腐
◎お豆腐とわかめのお味噌汁
木曜日カレー屋さん
金曜日
◎しょうが焼き
◎なすのゴマだれ合わせ
◎プチトマト
◎レバーの甘辛
◎枝豆
土曜日手巻き寿司
日曜日焼肉
頂いたお野菜もやっと少なくなってきました*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
っていってもいろんな人にプレゼントしたんですが(＠Д＠；
ただ・・・じゃがいもだけはあまりお料理できていないので、今週使わねば！！
今週も夏バテふっとべ～(ノ^^)八(^^ )ノ