朝昼ご飯

朝ご飯



・オールブラン
・低脂肪乳
・スナックパン　4本
・バナナ（小）１本
・白菜とえのきのバター、塩コショウ炒め（写真）

昼ご飯



・納豆糸こんにゃく　白菜、昆布いり
・納豆ご飯

あー
納豆漬け

どてら着て駅前まで
行ったら子供に
いきなり
「おばさん！」って言われた。
あたしの事だったの？
まぁ充分おばさんだからいいですけどねｗｗ