32w2d
体重
基礎代謝
体水分
今日の体調
・浮腫み
・すぐに満腹になる
・胎動が激し過ぎて痛い
・やたら氷が食べたくなる
・胃が重い（後期つわり？）
・寝つきが悪く眠りが浅い
昨日妹と甥っ子が里帰りした。
「保活ダメだったら7月にまた来る」って言ってたけどダメだったんかな？
でもぐらんまはめちゃ嬉しそうだったけど。
今日はそんな実家teamにオデに誘われてるからちょっくら行ってくる。
あっついから熱中症に気を付けないと。
昨日も大掃除頑張り過ぎて家の中で熱中症っぽくなっちゃってダウンしたからね。
頭痛、お腹カチカチ、食欲なしで氷ばっかりガリガリかじってた。
お陰で何か今日はパツパツに浮腫んでる感じ。
さて甥っ子のおたプレ持ってそろそろ実家に突撃すっかー。
32w1d
体重 52.4
基礎代謝 1144
体水分 50.8
今日の体調
・浮腫み
・すぐに満腹になる
・胎動が激し過ぎて痛い
・やたら氷が食べたくなる
・胃が重い（後期つわり？）
・寝つきが悪く眠りが浅い
やっと連休が終わったーヽ(;´Д｀)ノ
まぁ楽しかったけどやっぱり大変だったよね、うん。
まずは無事に夫と娘ちゃんを送り出さねばね。
そっからは洗濯機ガンガンまわしながらがーーーーっと大掃除よ！！
32w0d
体重
基礎代謝
体水分
今日の体調
・浮腫み
・すぐに満腹になる
・胎動が激し過ぎて痛い
・やたら氷が食べたくなる
・胃が重い（後期つわり？）
・寝つきが悪く眠りが浅い
今日から9ヶ月にin。
重いー、苦しー、動きづらいー。
でもこれからなのよどーんと一気に大きくなるのは。
こんなもんじゃないんだから。
後で考えれば「あの頃はまだ楽だった」って思えちゃうくらい急成長するんだから。
さて今日は連休最終日。
月曜だけど祝日だからレッスン無し。
今日は昨日贅沢しちゃったからおうちで質素に行きましょう。
同時に溜まった家事もやっちゃわねば。
昨日は疲れたけどとっても楽しい1日だった。
忘れない様に記録しとこ。
まずは午前中夫と協力しながらbeby bedの組み立て・掃除・除菌・設置を完了。
これで右側に娘ちゃん、左側にべびちゃんっていういわゆる“両手に花”状態になるわけね…。
寝れるのか？あたし。←寝れるわけないyo！！
お誕生日lunchは11時予約らしく10時半に出発。
車では到着まで目をつぶらされ、わざと遠回りしてあたしの脳内地図を混乱させてどこのお店か予測させなかったり、何か夫なりに色々小細工してたな(笑)
結局あたしの予想した通りのお店だったけどちゃんとビックリしてあげたよ。あたし大人の女だから:*:・(￣∀￣)・:*:
そこは以前から気になってた和食割烹料理店。
部屋は個室で窓から日本庭園が見渡せる和室。←日本庭園はうちの庭の方が断然美しいから全く興味無し(￣ー￣)
娘ちゃんがギャーギャー騒ごうが走り回ろうが周りのお客さんに迷惑がかからないってのは気が楽だったな。
いつもより焦る事無く食事が楽しめた。娘ちゃんはなぜか魚の形の箸置きにえらく食いついて「おとと！！おとと！！」って最後までこれで遊んでた。
おととに夢中でカメラ目線頂けないの図→
肝心のお料理はまぁまぁだったかな。
娘ちゃんのコースは頼まなかったから持ち込みしたんだけど、あたしの分を取り分けてあげたら良く食べた。←特にお茶漬けを「ちゅるちゅる♡」って言いながら猛食いしてた。いやお茶漬けは「ちゅるちゅる」じゃなくて「サラサラ」でしょー。
食後夫がトイレに行ってくるっていうから娘ちゃんと待ってたら最後にサプライズが！！
長細い箱を持って戻ってきた。
←照れくさいのか娘ちゃんに渡す係りさせるの図。
結婚5周年、べびちゃん記念、誕生日のトリプル記念ていう理由で、箱を開けたあたしがちょっと引くくらいかーーーなり頑張ったお品を頂いちゃった。
いったいいくらしたのこれ！！怖くて聞けないyo！！
結婚記念日は忘れられてたし、べびちゃん記念は長い事切迫で寝たきりで、その後も何だかんだ忙しくてやらなかったし、あたし的にはもう過ぎたものだと思ってた。
でも夫なりにちゃんと気にかけててくれてたのね。
嬉しかったな。←まぁ全てまとめられちゃったけどね(^_^;)
その若干引いちゃうくらいのプレゼントは、夫が忙しい合間を縫ってちゃんと店舗まで行き（←激遠いのにいつ行ったんすか？！）デザイナーさんと打ち合わせを重ねながらオーダーしたオリジナルだっていうからさらに驚き！！←既製品じゃなかったのか。どうりで見た事ないデザインだと思ったyo！！
先月には完成してとっくに手元には届いてたらしいんだけど今日まで渡せずソワソワしっぱなしだったとか。
早く渡したくて仕方なかったらしい(笑)
お誕生日lunchやプレゼントその物ももちろん嬉しかったけど、結婚して子供が出来ても付き合ってた頃と全く変わらずあたしの事を気にかけてくれる夫の気持ちが何よりも嬉しかった。←同時に普段の夫に対する自分の態度を猛反省(ﾉω･､)。毎度の事だねこれ…いい加減学べyo！！
lunch後は娘ちゃんを寝かす為に急遽どっか出かけようって事になり、ずっと気になってたワイナリーへ下見にgo。
娘ちゃんは策略通り寝てくれて一安心。
途中ミニストップでスイーツ休憩とったら目覚めちゃったからおむつ交換したらうんち漏らしてたっていうハプニングもありつつ（←デジャブか？って位同じ事繰り返して痛い目に合ってるのにまた着替え持たずに来ちゃった懲りない親達…）、1時間足らずで目的地到着。
ワイナリーは正直期待外れだった。
ワインの種類も量も少なく、猛暑だったからブドウ畑やらセラーを見学する気にもなれず、併設cafeは30分待ち。
結局お土産さえも買わずにトイレ休憩だけしてすぐ退散。
単なるドライブになっちゃった上に娘ちゃんは1時間位で起きちゃってその後寝てくれず、さすがに車に乗るのも飽きてきて「おりるー(≧д≦)」と愚図り出す始末。
さらに連休なのと各地でお祭りやっててあちこち通行止めで道が激混み。
皆疲労困憊になっちゃったのでそのままdinnerも外食で済ませて帰宅。
娘ちゃんは20時半に何とか寝てくれてリビングに戻ったら夫も寝落ちしてた。うんうん、疲れたよね今日は。
夫をベッドに送ってあたしは22時半までお一人様時間を楽しんでから就寝。
疲れたけどとっても幸せな1日だった。
夫と娘ちゃんに感謝。
あっという間に8ヵ月も過ぎ去ってしまった…。
忘れない様にメモメモ。
●生活●
・お風呂だけぐらんまにお願い
保育園でもらってきてるかもしれない各種病気の感染予防の為、レッスンの日以外もお風呂だけはぐらんまにお願いする日々。
土日は夫。
・リンゴ病他各種病気への対策
リンゴ病の抗体は持ってたけどそれが新しい抗体か古い抗体かの検査（パルボウィルスIgM）を受け、古い抗体だった事が判明。
という事で最近流行ったものには感染してない⇒ホッと一安心⇒感染してなかったからこそ今後も要警戒！！
あっついけどマスクマン生活しながら子供が多い場所には極力行かない、娘ちゃんを感染しそうな場所には連れて行かないなど細心の注意を払いながら生活。
・入院、出産準備開始
健診で「33wには手術日を決めます（37wのどこか）」って言われて急に焦りだし準備開始。
現在入院準備は50%くらい、出産準備は30%くらいやれてるかな？
これからもっともっと体がしんどくなるんだから今の内にちょこちょこやっとかな！！
・お一人様時間のタイムリミットを強烈に意識し始める
完全offの火曜日にこの出不精で有名なあたしがうすうすお出かけする事数回。
まだ動ける内に、1人っきりの内にあれもこれもやっときたい！！っていう強迫観念にも似た感情に動かされての行動。
あと何回お一人様オデできるかな？
●体調●
・浮腫み
前々から多少の浮腫みはあったけどだんだん顕著に。
氷ガリガリ食べるのがいけないんだと思う。
・すぐに満腹になる
食欲はあってあれもこれも食べたいのに食べられないっていうもどかしさ。
そこで無理して食べると食後具合悪くなるから苦しくなったら強制終了するけど、何だかいつも不完全燃焼な感じがしてストレス溜まる。
・やたら氷が食べたくなる
朝から晩まで氷が食べたくて仕方ない。
暑いからってのももちろんあるだろうけど多分貧血なんだと思う。
でも鉄分は意識的に摂ってるつもりなんだけどな。
・胃痛（後期つわり？）
胃痛っていうか胃が重いっていうか何か分からないけどとにかく不快…っていうのが増えた。
朝ごはんの後とか逆流性胃腸炎じゃないか？！って思うくらい食道辺りがピリピリする事がある。
・寝つきが悪く眠りが浅い
カフェイン摂取、娘ちゃんの寝相、蒸し暑さなどには関係なく日に日に寝つきが悪くなってる。
やっと寝付いてもちょっとの物音で覚醒してその後なかなか寝付けない上にトイレも近い。
だから日中常に眠い。
・便通のリズムは順調
最近は便秘に悩まされずに済んでる。
色々併用して対策してるから何が効いてるのかは不明。
●ぼでぃ●
・おへそが裏返った
洋服着てても「ここがおへそです」って主張してくるからぴたっとした服とか着ると恥ずかしい。
・お腹がさらに大きく成長
クリーム塗ってるにも関わらず皮膚が引っ張られて痒い。
あとは帝王切開の縫い目がピリピリ痛む。
今の所妊娠線は出来てないけど正中線（？）みたいなのは最近濃くなってきた気がする。
一応まだ妊娠前のパンツがはけてるけどもうそろそろマタパンに移行しよっと。
・体重
妊娠前から＋3.5～4kgくらいかな？
・肝斑、シミが濃くなった？
気のせいかもしれないけど娘ちゃんの時も悩んだ目の下の肝斑とか知らないうちに出来てたシミが最近やたら目につくように。
前回同様出産したら薄くなるかな？
●ツナちゃん（胎児名）●
・胎動激し過ぎ
夏で薄着だから胎動でお腹が変形するのが良く分かる。
肋骨にキックが入ると「うっ！！」ってなるし、頭を動かされるとおしっこ漏れそうになる。
・逆子
29w0dの8ヵ月入って1回目の健診で逆子が治ってた！！
今回は結局冷たいものもやめられなかったし逆子体操なんて2回くらいしかやらなかったんだけどね。
ただ「右側を下にして寝る」ってのは守り続けた。
・ずっと小さ目だったけど…
ちゃんと成長はしてるから問題ないけど標準より小さ目だからママの体重をもっと増やしましょうと指導が入った。
でも31w0dの健診では成長に追い込みかけ始めたのか成長曲線の真ん中辺りに近づいてくれた。
・名前
絞られてきてはいるけどまだ決定はしておらず。
あとはポ人の意見と、画数をみてよほど酷くなければこれに決定かな？って段階だね今は。
31w6d
体重
基礎代謝
体水分
今日の体調
・浮腫み
・すぐに満腹になる
・胎動が激し過ぎて痛い
・右足の付け根が痛い
・やたら氷が食べたくなる
・胃が重い
昨日は本当はCostcoに行く予定だったんだけど、℡で確認したら購入予定商品が入荷されてないとの事だったので断念。
天気悪いからお出かけ先候補も限られ、そしてそれは夏休みに入った連休とあればどこも激混みと推測し、お出かけ事態を辞退。
lunchだけサクッと食べに出かけて（←夫の熱望によりなぜかサイゼリヤ…）、帰りに美味しいって言われてるかき氷を食べに行って帰宅。←かき氷はまぁまぁ？だった気がする。何せ娘ちゃんが騒ぐもんだから味に気が行かず、lunch同様何食べてるか分かんなかった（涙）
帰宅後はbed roomの配置換え。
先日夫が手配したbaby bedが届いたもんで。
娘ちゃんの時同様もちろんレンタル。
明日から9ヶ月に入るし、だんだん体もいう事きかなくなってきたし、37wで出産だから娘ちゃんの時より何でも前倒しにやっとかなね。
配置換え＝掃除も必要なわけでめっちゃくちゃ疲れたけど一応半分は完了。
あとは届いたbaby bedを組み立ててもらって配置してみてからまた微調整だな。
さて今日は数日早いお誕生日lunchを夫がsettingしてくれたらしいので行ってきます。
和食のコースらしいけど果たして娘ちゃんは大丈夫なんだろうか…。
昨日は結局お昼寝無し（←正確には車で移動中の10分位を2回ずつしか出来ず）だったからか、夕方からはもうイヤイヤがいつにも増して大爆発。
こちらの要求全て拒否。
断固拒否！！
こちらも頑張って粘ったけど根負け。
あたしはもう疲労困憊で死にそうだったので夫に怪獣娘を丸投げして先に寝かしてもらった。
今朝4時に目覚めた時に様子を見に行ったらもう娘ちゃん起きてた。←寝たよね？まさかずっと起きてた訳じゃないよね？
夫は昨日眠れなっただろうなー。
悪いなぁと思いつつもまぁたまにはこういう大変さを体験してもらうのもいいかも？と速攻思い直す(笑)
そんな状態の娘ちゃんを連れてのお誕生日lunch。
どうなるんだろ。
lunchうんぬんよりも夫が怪獣娘をどうコントロールするのかがちょっと楽しみ。←意地悪い:*:・(￣∀￣)・:*:
31w5d
体重
基礎代謝
体水分
今日の体調
・浮腫み
・すぐに満腹になる
・胎動が激し過ぎて痛い
・やたら氷が食べたくなる
・胃が重い（後期つわり？）
・寝つきが悪く眠りが浅い
今日から世の中はウッキウキの連休ですね。
あたしにとっては嬉しくも何ともないむしろ迷惑なものですけど(￣_￣ i)
夫や娘ちゃんがいるとホンッッット大変だなんだよねー。
自分の体コントロールするだけでもひーひー言ってるのにさらに二人分世話が増えるんだもの、そらー大変よ。
まぁでもどの家庭でもそんなもんだよねきっと。
ママは週末、連休、夏休みとか家族が家にいる時こそ大変なんだよね。←仕事が一気に増えるんだyo！！
なるべくイライラしないように気をつけなきゃ。←すぐキャパオーバーになるからな最近…。ホルモンのせい？
31w4d
体重
基礎代謝
体水分
今日の体調
・浮腫み
・すぐに満腹になる
・胎動が激し過ぎて痛い
・やたら氷が食べたくなる
・胃が重い（後期つわり？）
・寝つきが悪く眠りが浅い
昨夜も娘ちゃんとはこっそり別に寝てみた。
でもね結局どこで寝ても寝つきは悪いみたい。
カウチで船漕ぐほど眠くなってからベッドに入るのにそっから入眠出来るのは早くて1時間後とか。
蒸し暑くて寝苦しい、どんな体制でもお腹が苦しくて寝苦しい、お腹周辺の皮が伸びて引っ張られ痒くて寝苦しい…itd.
色んな寝苦しいが重なってやっぱり
NE・GU・RU・SHI・I(´□｀｡)
今朝は3時半に覚醒した娘ちゃんの絶叫ママコールで目が覚めた。
今日は怖い夢でも見たのか泣きながら必死にあたしを探してたから何か心が痛んだ。
ごめんね、今夜は一緒に寝ようね。
今日も昨日に引き続き台風の影響で天気悪いから引き籠る所存。
雨は昨日ほど酷くはないけど湿気がすごい。
天然ミストサウナ的な？
さ、家の事しながら入院準備の続きしよ。
前回の入院準備品まとめを参考にボチボチ準備してきましょ。
↑産後ボロボロの中頑張って記録しといた過去の自分に感謝！！
産院で指定されている物
≪母の物≫
・パジャマ（前開き・丈が長いもの）×3～4枚
入院中蒸し暑い天気が多かった事や超難産により陣痛で苦しんだ日数が5日も続いた事で汗をかく機会が多く、最終的に緊急帝王切開だったため出産後も入院生活が長引いたりと色々条件が重なり、準備してった3枚では足りずに1枚買い足した。
4枚準備。あとは直前に洗濯するだけ。
・産褥ショーツ×1～2枚
陣痛期間中の度重なる内診や出産後の悪露交換などで大活躍。
予備も入れて4枚準備してったけど1～2枚じゃ足りなかったかも。
4枚準備。あとは直前に洗濯するだけ。
・産褥ブラ×1～2枚（前開き・ノンワイヤー・アンダーがやわらかいもの）
母子共に慣れない授乳で思いの外ベタベタに。
2枚準備してったけど足りずに3枚買い足した。
4枚準備。後は直前に洗濯するだけ。
・タオルケット（手術対象の人）
予定外で手術になったけど持ってったバスタオルで事足りた。
・箸、ストロー、コップ、スプーン、フォーク
この中で使ったのは箸とスプーン。
コップは最初から持って行かず、ストロー、フォークは使わなかった。
my箸、スプーン大1、スプーン小4、ペットボトル用ストロー1準備。
（一応フォーク1、ストロー1も）
・バスタオル×5枚（内Babyの保温用に厚手のバスタオル2枚）
事足りた。
・フェイスタオル×5枚（内Babyの枕用にフェイスタオル2枚）
babyの枕の下用は1枚で、自分用は2枚あれば足りたかも。
自分の洗面やbabyのお世話で手を洗う回数も多かったけどお母さんが毎日洗濯してきてくれたから5枚も必要なかった。
時期的に汗だくになる事を考えてとりあえず多目の7枚準備。
（手拭用3枚、baby用2枚、汗拭き用2枚）
・洗面用具
事足りた。
・ティッシュ
1箱持ってったけど足りなくて買い足し、結局2箱使いきった。
1箱準備。
・母子手帳、筆記用具
babyのお世話で授乳時間や量、おむつ交換の記録をしなきゃだったのでそれなりに役立ったけど消せるペン1本あれば事足りた。
メモ帳はいらなかった。
・スリッパ、履いてきた靴を入れる袋
事足りた。
・産褥ベルト
骨盤ベルトとウエストニッパーを持ってったけど使ったのは骨盤ベルトのみ。
・マミーパッド×10枚
初乳から良く出る方だったので10枚じゃ全然足りずに買い足した。
1パックの半分使いかけがあったからそれごと丸々in。
≪児の物≫
・ガーゼハンカチ×5～6枚（洗濯済みのものを用意。哺乳時に使用）
母子同室になってから授乳時に使用。
（沐浴時は産院が貸してくれたので使わず）
お母さんが毎日洗濯してきてくれたから3枚もあれば十分だった。
・大きめのマグカップ（ミルクを冷ます時に使用）
ほぼ母乳だったしミルクは哺乳瓶で作って冷ましてたし、搾乳したものはナースセンターで保冷・温め直しをしてくれたので必要なかった。
用途は朝コーヒーを飲むために(笑)
・児に着せる退院用産着一式×2着（綺麗目1着と汚した時用1着。入院中は産院の産着着用）
授乳もおむつ替えも済ませてから退院時間直前に着替えさせたので汚す事もなく1着で足りた。
≪産院でくれる物≫
（メーカーにこだわりがあったり足りないと思う場合は各自持参）
・おむつ（パンパース）
・お尻ふき
・ミルク（明治のキューブミルク）
・ミルトンセット
・ナプキン（フィット感が無くて使いづらい）
・清浄綿
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
その他必要だと思われる物
≪陣痛中に使う物≫
予定帝王切開だからいらない物ばっかりだけどいくつか準備。
・ipod（リラックスする為）
持ってったから使ったけど無くても良かった。
・時計（秒針あり）
・メモ帳（陣痛の間隔をメモ）
常にNSTで管理されてたので全く使わず。
・テニスボール（息み逃し）
大いに大活躍。
・ホッカイロ（陣痛中腰を温めるとお産が進むらしい）
持ってったから使ったけど効果があったかどうかは不明。
・うちわ
長い陣痛期間中大活躍。
その他シャワー上がりの暑い時や陣痛中腰をさすってくれてたお母さんや夫のクールダウンにも一役かってた。
コンパクトになる扇子をin。
・ハンドタオル
真夜中にナースのチェックが何度もあったので部屋を真っ暗にさせてもらえず、さらに色々な機材が光って嫌だったので目隠しに使った。
その他寝汗を拭いたり、出産後大号泣のせいで目がガチャピンになった時のクールダウンにも活躍。
枚数はお母さんが洗濯してきてくれたから3枚もあれば十分だった。
汗拭きタオルと併用。
・デジカメ
大活躍。
・ペットボトル用ストロー
大活躍。
陣痛中はもとより帝王切開後ベッドから起き上がれなかった時に大いに役立った。
・軽食（飲むゼリー、バナナ、飴など）
飲むゼリーとチョコを準備し、陣痛が本格的になってきた頃（分娩台に行く前）に食べた。
結果が結果なだけに活躍したかは不明。
でも激痛の中飲むゼリーは手軽でスピーディーで喉を通りやすかったのは事実。
チョコは集中力とテンションupに一役かったかな。
陣痛中の栄養補給の為じゃなく、便秘対策の為のgoodsを忘れずに持って行こう！！
・飲み物（スポーツ飲料、水など）
アクエリ2本とミネラルウォーター1本を持ってったけど陣痛期間と入院期間が大幅に長引いたため全然足りず。
麦茶とか100%グレープフルーツジュースとか色々買い足した。
≪入院中に使う物≫
・カーディガン
暑かったから全く使わず。
・靴下
陣痛期間中は使ったけど出産後は浮腫んで豚足になっちゃったから履かず（履けず）。
・着圧ソックス
前回帝王切開の際に購入させられた医療用の着圧ソックスとメディキュットを準備。
・生理用ショーツ
1着では足りずに洗い替え用にそれぞれもう1着ずつ買い足した。
2枚準備。
・夜用、昼用ナプキン
1袋持ってったけど主に陣痛期間中に半分だけ使用。
出産後ベッドから出られるようになってからは多い日昼用23cm羽根つきが活躍。
とりあえず家にあった分、夜用7枚、昼用12枚in。
・化粧品
御見舞客にも退院時もすっぴんで対応したので全く使わず。
・リップ、ハンドクリーム
乾燥する季節じゃなかったからか全く使わず。
全ていつも持ち歩くポーチに入ってるから自動的にin。
・マスク、耳栓
ナースの出入りが激しい陣痛室で寝なきゃいけなかった日やNSTの音が気になる日に使用。
・ヘアゴム
寝汗防止や授乳時に活躍。
・院内ミニバッグ（検診時のバッグをそのまま代用予定）
バッグを持って移動する事がほとんどなかった。
・小銭
毎朝自販で缶コーヒーを買ってたので大活躍。
個室だったら部屋の調乳用ポットで持参したコーヒースティック使用予定だから必要ないけど、大部屋の場合は自販機購入→レンジ温めのコースになるから一応準備しないと。
・ウェットティッシュ
食事の時に大活躍。
・湯飲み
コーヒーカップを準備してった。
缶コーヒーをレンジで温めるのにも夜お白湯を飲むのにも大活躍。
・シャワーセット（産院にS、C、BSはあり）
事足りた。
・ビニール（汚れ物用、ゴミ用）
事足りた。
・携帯充電器
大活躍。
・おくるみ
退院時にちょこっと使用。
バスタオルでも代用可かも。
≪あったら便利だろうなと思った物≫
・ラップ
食事の食べ残しを冷蔵庫に保存したり、搾乳した母乳の冷蔵保存の時にあったら便利だったかも。
・デジカメ充電器
持ってかなかったら途中でバッテリーが切れた。
入院中は撮影するだけじゃなくて撮ったものを見る時間も多いから充電器は必要。
・ガム、氷
食後良く食べてた。
・インスタントコーヒー
ミルク調乳用に部屋に電気ポットが設置されてたので缶コーヒーを買いに行ってレンジで温めるよりインスタントコーヒーを持ってった方が経済的だったかも。
でも個室だったからそれは可能だったかもしれないけど大部屋だと皆で1つのポットを使うから無理かな？
・ナプキン（多い日昼用23cm羽根つき）
産院から渡されたナプキンはただの綿を長方形にしただけのものでフィット感も無く接着面も弱いのでbabyのお世話などで動き回るようになってからは不便極まりなかった。
産褥ショーツも動き回るにはフィット感に欠けたので産後はもっぱら生理用ショーツに生理用ナプキンで過ごした。
≪あったら便利だろうなと思った物追加≫
・汗拭きシート
前回これ大活躍したのに記入漏れしてるyo！！
帝王切開だったからなかなかシャワー許可降りなかったし、ベビーのお世話やら何やらで常に汗だく状態で気持ち悪かったんだよね。
そんな時にこれでささっとふき取るだけで気分爽快になれたからこれ絶対必要！！
1箱準備。
31w3d
体重 52.70
基礎代謝 1152
体水分 50.6
今日の体調
・浮腫み
・すぐに満腹になる
・胎動が激し過ぎて痛い
・やたら氷が食べたくなる
・胃が重い（後期つわり？）
・寝つきが悪く眠りが浅い
どうも最近寝つきが悪い。
出産後の生活に向けて体が無理やり慣れさせ始めた感じ。
疲労困憊でものすごく眠いのにちょっとの物音ですぐに覚醒しちゃう。
ついに昨日は娘ちゃんと別の部屋で寝た。
トイレに起きる度に（←これも睡眠不足の原因の一つ）様子を見に行きながら。
でも4時半にあたしがいつもの位置にいない事に気が付かれて…
「ンマァーマァーーー！！((＞д＜))」
の叫び声であえなく一人寝終了。4時半て…眠い眠過ぎる（涙）
でも一緒に寝るよりは多少まとまった睡眠がとれた気がする？かな？
今日もこっそり別部屋で寝てみよ。
さてすんごい雨です。
バケツをひっくり返した様な勢い。
雨どいが何の役にもたってなくて屋根のとこで溢れてばっしゃばっしゃん水が落下。←まるで滝。
当然水圧で地面がえぐられちゃって、その跳ね返りで壁もばっちくなっちゃって…。
これ何とかならんかねー。
ところで今日はレッスンだけど生徒達来られるかしら。←お休みの連絡が来ないか密かに期待しちゃってるあたし。
さーてレッスンまでは入院準備でもしよっかな。
