愛あるがんばるあなたへ
★頑張り屋さんで いつも
心をすり減らしてしまう人のための、
その気持ちが分かる
心をすり減らしてしまう人のための、
その気持ちが分かる
心理カウンセラー ★
西田アキです。
「どうあれば
いいか」
…と
いうのは
自分の
「大前提」
を
どうするか？
…と
いうことです。
・愛されない人
・できない人
・ダメな人
・嫌われ者
…で
あるのか？
・それでも
愛される人
…で
あろうと
するのか。
そして
「できる人
…という
前提なら
どうするか」
「ダメじゃ
なかったら
どうするか」
「好かれている
…としたら
どうするか」
そんな
『前提』で
考えてみて
ください。
その『前提』
を
変えない限り…
なにも
変わりません。
自分のことを
「嫌われ者」
と
思ったままで
何を
学んでも…
何も
変わりません。
すねた気持ち
の
ままで
人に
やさしくして
もらっても…
何も
受け取れません。
ダメな人と
思ったまま
取り組んでも…
「やっぱりダメ」
…の
結果しか
見えません。
じゃ、
どうすれば
そう
思えるんですか？
その答えは…
「どうあれば
いいか
思ってみて」
「そうなった
前提での
行動を
してみて」
それだけです。
それだけで
大きく
変わります。
前提を
変えた上で
行動してみる♪
騙されたと
思って…
やってみて
ください…♡
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