まだ歩いたり、しばらく体を動かさず、急に立ち上がったりすると足が痛い!

そこで先週高周波を受けてきた。

それが!!!超~気持ちいい!!!

あったかくて、ほどよい強さでのマッサージがたまらない~ニコニコ

1回10万ウォン 12回で100万ウォン 半額でしてくれるとのこと^^

でも1回60分で足だけじゃなくて手もやってくれる^^


さて今回は私が施術を受けたラティアクリニックについて

紹介するラブラブ音譜

ソウル市内、アックジョン区のギャラリア百貨店近くに位置している。

綺麗でおしゃれな内装でせんせや、スタッフもみんな親切です合格


興味のある方はチェックしてみてください。(韓国語のみ)

http://clinic.ratia.co.kr/


いや~まだデブなんですけどシェイプは変わりました恋の矢

人間なので、どんどん欲が出てきちゃって本当のことを言えば

もっと細くなりたい!!

でも脂肪吸引が少なからず体に負担をかけることや、おデブさんがモデル体型になるわけではないことを考えると、私は1度だけの吸引にしようと思います^^

運動や食事、マッサージなどもバランスよく行ってこそ満足度100%に

近づけるって気がつきましたドンッ


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二の腕はほぼ完成かな?

やや凹感は残るけど、以前よりはかなり細くなった音譜

ぶっといのが少し太いまでになった感じラブラブ


あとはマッサージと運動とダイエットでフィニッシュまでがんばります^^


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動けば動くほど回復が早くなると、聞いたので

昨日午前中に美容室、午後にまつ毛エクステ

夜は友達とディナーとフル回転で外出した。


朝時間が無かったので、ストッキングもガードルも履かず、

急いで出かけた。。。


それが間違いだった。。。ドクロ

徐々にむくみと痛みがひどくなり、歩くの大変叫び


家にたどり着いた頃には膝周り中心にパンパンに。。。

こんなことになっちゃいました。。。( ̄▽+ ̄*)

(/TДT)/


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今日は少しおとなしくします~