あなたは朝ごはんに何を食べますか？
ごはんでしょうか？パンでしょうか？それともそれ以外でしょうか？
私はパンを食べることが多いです。
なぜパンなのか？最近ふと考える出来事がありました。
社会人3年目の私ですが、母親から「朝ごはんはごはんをしっかり食べや！その方が脳のエネルギーが多くなるで！」と言われたことがきっかけです。
なぜ自分は朝ごはんにパンを食べているのか、考えました。
パンの方が好きだから？パンの方が簡単に用意できるから？パンの方が軽くお腹を満たすことができるから？
色々理由が浮かんできた中、ふと小学生の頃を思い出しました。
小学生の時の朝ごはんはごはんとパンの両方を食べていたような気がする。。
ごはん一杯食べた後に食パンを食べる。よくそんな量を食べれていたんだと思う。
成長期の食欲が恐ろしく感じる、、
と思えば、今では食パン一枚食べて終わり。体は大きくても、食べる量は小学生の時よりも少なくなっている、、驚きです。
話が逸れましたが、結局、朝ごはんでパンを毎日食べているのは色々考えてみたけど、自分の体に合っているからなのかなーと思いました。
特に今まで朝ごはんに何を食べるのかを考えてこなかった自分がパンを食べて続けているのは、なんとなくで続けているのかなと思ったり。。
他の人は朝ごはんはご飯なのかパンなのか、はたまたそれ以外のものなのか。
理由があってあえてこっちを食べている人がいたらどういう理由でそうしているのか知ってみたくなった今日この頃。