野菜の日

こんばんはm(_ _ )m

7月も終わり

繁忙期は終わりましたが

8月は夏休みの方が多く

沢山のお客様がご来店していただけるので

8月も元気に頑張ろうと思う

Ash新子安店 椿です(・∀・)

本日8月31日は、、

野菜の日

と呼ばれているのです( ´ ▽ ` )ﾉ

8(や)3(さ)1(い)の語呂合わせで1983年に

制定されてのですが

皆さんは野菜食べてますか？

野菜には沢山の栄養素が含まれていて

とても体にいいものばっかりです(≧▽≦)

その中で今回は

髪に良い野菜

を紹介しますо(ж＞▽＜)ｙ ☆

それは

緑黄色野菜

です☆-( ^-ﾟ)v

にんじん、かぼちゃ、ほうれん草など

の緑黄色野菜

ビタミンＡ、Ｃ、Ｅ、Ｆを多く含む食品は

血行を良くして抜け毛を防ぐのですヽ(゜▽、゜)ノ

そしてカボチャやほうれん草などの

緑黄色野菜には

細胞分裂を助けるビタミンＢ群

血行を促進するビタミンＥなどの

ビタミンが豊富で

これらのビタミンは

健康に良いだけでなく

頭皮の状態を整えるのにも有効なのです(・∀・)

でもだからといって単品に同じ野菜を食べてもダメなのです(´＿｀｡)

大切なのはバランスよく食べる事(σ・∀・)σ

皆さんもいつも食べる野菜に少し気を使って

美しい髪を保ちましょう:*:・(￣∀￣)・:*:

Ash新子安店 椿でしたo(_ _*)o

テレビ離れが続き、、

こんばんはm(_ _ )m

もうすぐ夏も終わり

最近は少し涼しくなってきましたねv(^-^)v

Ash新子安店 椿です(・∀・)

本日28日は

民放テレビ放送スタートの日

1953年のこの日に初めての

日本の民放テレビ

日本テレビが放送されたんです(≧▽≦)

皆さんはテレビは見ますか？

自分は昔からテレビっ子で

よくテレビを見ていたのですが

最近は全然見なくなりました、、

世間ではテレビ離れが多くなり

5年後には急速にネットの動画配信が

多くなると言われてるんです(´＿｀｡)

確かにネットも便利になり

自分も常に情報をネットで

調べてしまいますが

テレビ離れが増え

昔みたいに皆んなで

テレビを見るというのが減ってしまうのは

なんか悲しい気がしますね(´・ω・`)

自分はこれからはもっとテレビを見ても

いいかなと思いましたо(ж＞▽＜)ｙ ☆

Ash新子安店 椿でした(・∀・)

皆んなで夏を感じよう

こんばんはm(__)m

8月も終わり近づいて

夏も終わってしまう

最近とてもそう思う

Ash新子安店 椿です(・∀・)

皆さんは夏はどこかに出かけましたか？

自分はあまり出かけられなかったです(´・ω・`)

そんな自分のように

あまり出かけられなかった皆さんに

今回は簡単に夏を感じられる方法を

見つけたのでよかったら見てみて下さいv(^-^)v

夏を感じる９つの方法

自分も少し実践してしまいました(￣▽+￣*)

では皆さん残りの夏も楽しんで下さい(・∀・)

Ash新子安店 椿でしたo(_ _*)o