少しは動けるようになりましたが

小学校で絵本の読み聞かせをしたら

また痛くなりました


笑い泣き笑い泣き笑い泣き




マラソンですが、あと少しで終わってしまうー




宇宙人しっぽ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人あたま



しっかりシャキシャキのワカメ

乾燥ワカメが便利で好きです







寒いとお茶がなくなる、なくなる






最近、むすこが海苔巻きご飯にハマっていて

消費が早い





黒豆茶、美味しいです

腎が弱ると、腰にもくるそう

黒いものがいいそうです

ティーパックは水筒にお湯と入れて、

ほったらかしー






免疫力のある市販のヨーグルトを買って

量産しようかと思ったりしてる