どうも、ひさしぶりの更新です。
別にさぼっていたわけじゃぁないですよ。ただね、先週の金曜以来ジムにいってません。。。
いやー、いろいろあったんですよ。タイヤ交換した瞬間に粉雪が降ってってきて、ipodに「粉雪」入れたり・・・
親父が、遊びにきて接待したり・・・とにかく生活費稼がなきゃと思ってバイト始めたり・・・
かとおもったら、モンスターハンターと別れ、メタルギアオンラインと復縁、『ツンデレ声の女性キャラ』作って２４時間ダンボール被ってたり・・・。
でも、それでも食事はまぁまぁ制限してます。まぁ親父が来たときは、食事制限解除して接待につくしましたが。
そうそう、この話題で掘ってみますがね。ちょーひさしぶりに食べたんですよ。ごはん。まぁ「おコメ」ですね。
親父といっしょに、某大手１００円回転寿司食いにいったんですよ。まぁ、安いせいか混んでるのね。
ここで、しばらくぶりに親父に会って、「息子の変わり様」にびっくりしてどうしたんだ、何かあったのか？
って、展開になったらダイエットの成果だなと喜べるのですが・・・現実は厳しい。さして、そのような会話にならず。
でもまぁ、お腹の出っ張りは減少傾向にあるようで。妊婦腹が小さくなったな、と親父から言われ少しモチベーションがあがりました。
まだ、先は長いですが・・・これからもセブンイレブン商品での食事制限と運動を継続していきます。
先週の金曜の段階の計測
体重 ８９．２キロ
体脂肪率 ２６．１パーセント
追伸 今までは、食事すると９０キロを越えるという現象が起きていました。ですが、最近は飯を食っても９０キロを切るようになり「９０キロ以下」を維持できるようになりました。
そろそろ、春雨ヌードルも秋田かもな。