こんばんは🌙😃❗優です。

皆様いかがお過ごしだったでしょうか？

本当に一瞬の事で、ガチでコケそうになりました……😥

バイク運転中、目の前を毛の塊みたいなのがサッと通り過ぎまして🤪

はうあ！？

思わず絶叫……と供に急ブレーキ⚡️

何だ今の？

ふと通り過ぎた方向に目をやるとそこには……

タイワンリス🐿️

お前か❗❗

リスに交通ルールを守れというのもおかしな話なんですけど、守ってくださいね🙏🐿️

今日のトレーニング

ロードワーク

火の呼吸

ハンドグリップ

ライオンプッシュアップ

レスラーブリッジ

三点、一点倒立

四股

今日の瞑想のテーマ

気持ちを静かに、焦らない。

瞑想後

心身共に落ちつき、安定した状態になりました。

それでは明日も素敵な一日でありますように。

Forza❕❕

TBS日曜劇場

ラストマンー全盲の捜査官ー

第７話、刑事役で出演させて頂きました。

最終話、食堂客、八百屋役で出演させて頂きました。

フジテレビ

風間公親ー教場0ー

第7話、刑事役で出演させて頂きました。

テレビ朝日

unknown

第3.4話、刑事役で出演させて頂きました。

第5話、鑑識役で出演させて頂きました。

TBS金曜ドラマ

ペンディングトレイン

－8時23分、明日君と

第1.3話、刑事役で出演させて頂きました。

第9話、通行人役で出演させて頂きました。

テレビ朝日

王様戦隊キングオージャー

第6.7.8話シュゴッダム国民役で出演させて頂きました。

オファーボックスCM

「＃逆の立場で就活してみ」篇

「#逆の立場で就活してみ」篇 30秒 OfferBox かまいたち主演CM■ OfferBoxについて ■OfferBoxは過去の経験やガクチカをプロフィールを入力するだけで、企業からオファーが届く就活アプリです。現在、就活生の３人に１人がOfferBoxを使っています。登録はこちら → https://offerbox.jp/a01y■ OfferBoxのセミナーについて ■Off...

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フォルツァ☆こじらせ🌀オーマイタウン❣️

「鈴木優の10分一本勝負！」#49

″全部やってやる❗"

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溜まりに溜まった47年……全部出す❗

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市川うららFM

第138回「新井昌和とバニークラッシュ！」

◆芸能界🌟尊敬する大先輩‼️

◆教えて桂馬❣️警察署に3時間滞在⁉️👮🚓　

㊗️残り50年も走り抜けます💪

市川うららFM

第117回「新井昌和のスパルタ学園！」

鈴木優の"はんけちだけじゃダメだった！？"

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◆撮影現場での大失敗❗️

道に迷って大遅刻😱😱

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