こんばんは🌙😃❗優です。
皆様いかがお過ごしだったでしょうか？
あの地獄のような暑さが和らいで、もう秋でいいかな……と勝手に判断しています。(笑)
過ごしやすくて快適、と言いたいところですが……
暑くなくなった分、汗の流れも減っちゃったかなと。
暑いのは嫌だ……でも汗かいて燃やしたい🔥
人は本当にワガママな生き物です。😁
今日のトレーニング
火の呼吸
ハンドグリップ
ライオンプッシュアップ
レスラーブリッジ
腹筋、背筋
三点、一点倒立
四股
今日の瞑想のテーマ
自然体を維持、脱力。
瞑想後
心身共にリラックスし、安定した状態になりました。
それでは明日も素敵な一日でありますように。
Forza❕❕
テレビ東京
ブラックポストマン
第1話、通行人役で出演させて頂きました。
NHK特集ドラマ
軍港の子 ～ よこすかクリーニング1946 ～
闇市店主役で出演させて頂きました。
テレビ朝日
王様戦隊キングオージャー
第6.7.8話 シュゴッダム国民役で出演させて頂きました。
オファーボックスCM
「＃逆の立場で就活してみ」篇
社長役で出演させて頂きました。
フォルツァ☆こじらせ🌀オーマイタウン❣️
「鈴木優の10分一本勝負！」#55
″丸ごと変えさせて！"
👀優さんチェック👀
迷惑メール……もうええわ❗💢
お題ガチャ💊
自分の変えたいところを一つ教えて？
こじらせまくりの口下手男……
顔だろ顔❗(👈️天の声)
是非お聴き下さい❗️🎧
市川うららFM
第142回「新井昌和とバニークラッシュ！」
◆OP、ED曲は❓お便りありがとうございます😍
◆クズ男、ダメ男への道💪⁉️
◆教えて桂馬❣️
「何オタクでせうか❓」
市川うららFM
第117回「新井昌和のスパルタ学園！」
鈴木優の"はんけちだけじゃダメだった！？"
放送動画はこちら👇
◆撮影現場での大失敗❗️
道に迷って大遅刻😱😱
◆僕の私の気になる事💡
恋愛事情…優のことは、ほっといて❗️💢
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