１月７日（土） 七草の日。

暮れから正月にかけて腸をいたわるために、絶食・カロリーメイト・エネルギーゼリー・お粥の食事が続きました。

もうお粥は沢山の思いはありましたが、８４回目の七草粥は例年通りレトルトで。

初詣では兎年にちなんで、さいたま市の「調（つき）神社」へ。

今日の歩数は８，０００歩。